[화장품 성분] 에센셜 오일

 

만약 장미 향기를 한 번이라도 음미해본 적이 잇다면, 에센셜 오일의 방향성 효과를 느껴본 적이 있는 것입니다. 이 자연발생적인 휘발성 방향 혼합물은 식물의 씨앗, 껍질, 줄기, 뿌리, 꽃 등의 부분에서 추출할 수 있습니다. 에센셜 오일은 아름답고도 강력한 향기를 발산하며, 각 식물에 독특한 냄새를 부여하여 식물을 보호하고 수분 활동에 영향을 줍니다. 하지만 에센셜 오일은 단순히 식물에게만 도움을 주는 것이 아닙니다. 에센셜 오일은 오래 전부터 우리의 식사, 미용, 그리고 건강 관리에 사용되어 왔습니다.

 

여기서 휘발성 방향 혼합물이란 무엇인가에 대한 의문이 생길텐데, 쉽게 말해서 이 혼합물들은 상온에서 고체/액체 상태에서 기체 상태로 빠르게 변환되는 유기 분자라고 할 수 있습니다. 에센셜 오일 제품의 뚜껑을 열어보면, 거리가 조금 떨어져 있어도 강한 향기가 퍼지는 것을 느낄 수 있습니다. 휘발성 방향 혼합물을 구성하는 물리적, 화학적 성질은 에센셜 오일로 하여금 공기 중을 바르게 이동하여 코 내부의 후각 신경과 직접적으로 작용하게 합니다. 이러한 고유 특성들 덕분에 에센셜 오일은 방향성 물지를 사용해 몸과 마음이 건강해지도록 돕는 아로마테라피 및 기타 분야에서 활용도가 높습니다. 에센셜 오일은 구성하는 휘발성 방향 혼합물의 종류에 따라 오일의 향기와 효능이 달라집니다.

 

오늘날까지 3,000가지가 넘는 휘발성 방향 혼합물들이 분류되었습니다. 에센셜 오일의 특성은 식물학적으로 분류된 각 식물하다 상이하며, 종마다도 다릅니다. 에센셜 오일에서 찾을 수 있는 방향성 물질들의 섬세한 비율이 오일을 특별하게 만들고 더 나아가 구체적인 효능을 부여하는 것입니다.

 

순수한 에센셜 오일이라고 해도 성분의 구성 비율은 시간, 계절, 위치, 방법 및 정제 기간, 재배 연도, 그리고 기상 상황에 따라 달라질 수 있기 때문에 생산 과정의 모든 단계가 에센셜 오일 제품의 전반적인 품질에 결정적인 역할을 하고 있습니다. 

 

 

에센셜 오일은 넓은 범위의 감정적, 육체적 건강 분야에 적용할 수 있습니다. 에센셜 오일의 장점은 사용자의 경험과 원하는 효과에 따라 단일 오일을 쓰거나 여러 개의 오일이 혼합된 블렌드로 쓸 수 있다는 점입니다. 

 

 

[에센셜오일 사용방법]

1. 목욕할 때 한방울

욕조의 더운 물에 에센셜 오일을 5~10방울 떨어뜨린다. 물과 오일을 잘 섞은 다음 15~20분 후 욕조에 몸을 담근다. 물과 오일이 잘 섞이게 손으로 저으면서 몸 전체를 마사지하듯 문질러 준다. 목욕이 끝나면 욕조에서 나와 마름 수건을 몸을 닦는다. 비어 있는 욕조나 흐르는 물에는 오일을 떨어뜨리지 않는다. 오일 성분이 쉽게 증발하기 때문이다.

 

2. 손수건에 떨어뜨리기

감기, 두통이 있을 때 손수건에 에센셜 오일을 약간 떨어뜨려서 가지고 다니자. 유칼립투스 , 차나무 오일, 라벤더 등의 오일이 적합하다. 공공장소에서 얻기 쉬운 감염을 예방하며 두통, 코막힘 등의 증상 완화에 효과적이다.

 

3. 얼굴에 아로마 증기 쏘이기

대야에 뜨거운 물 2L 정도를 붓고 에센셜 오일 5~8방울을 떨어뜨란다. 김이 밖으로 빠져나가지 못하게 목욕수건으로 머리를 감싼다. 대야에서 머리를 20~30cm 떨어뜨려 대고 눈을 감은 채 5~8분 뜨거운 김을 쏘인다. 혈액순환을 촉진시키고, 피부에 수분을 공급하는 효과가 있다. 클렌징하기 전 증기를 쏘이면 딥클렌징 효과가 있다. 코가 막히거나 목이 붓는 등 기관지 통증이 있을 때는 유킬립투스, 차나무 오일 등이 적합하다. 지성피부에 주니퍼베리, 레몬 등의 오일을 사용한다.

 

4. 실내에 은은한 방향제로 쓰기

아로마 오일 한 방울로 공기청정 효과를 얻을 수 있다. 휴지, 솜, 접시에 오일을 떨어뜨려 방에 놓으면 아로마 향이 상큼하게 공기 중으로 퍼진다. 가습기의 깨끄산 물에 오일을 4방울 정도 떨어뜨리는 것도 좋다. 밤에 켜놓고 자면 불면증이 완화된다. 아로마 램프를 구입해 램프로 향기를 퍼뜨리는 것도 방법이다. 아로마테라피용 램프, 초, 따뜻한 물, 오일을 준비한다. 램프 접시에 따뜻한 물을 3분의 2 정도 채운 후 라벤더, 버그마트 등의 오일을 떨어뜨린다. 양초 심지에 오일이 묻지 않게 조심한다. 양초에 불을 켜면 초가 타면서 아로마 용액이 서서히 증발한다. 또한 리본에 한 방울 떨어 뜨려 온풍기, 에어컨, 선풍기 등에 매달면 향이 집 안 곳곳으로 퍼진다.

 

5. 방충제, 살균제로 사용하기

탈지면이나 휴지에 오일을 약간 떨어뜨려 창문가, 문가, 방 중앙에 놓는다. 화분에 벌레가 생겼을 때도 효과적이다. 종이를 말아 화분에 꽂아 두고 레몬그라스, 시트로넬라 등의 에센셜 오일을 1주일에 2~3방울 떨어뜨린다. 시트로넬라는 곤충이 싫어하는 향으로 여름철에 실내 방향제로 사용하면 좋다. 방부,살균 작용이 뛰어난 시더우드 오일도 좋다. 유리 가구 등을 닦을 때 헹굼 물에 티트리 오일 1~2방울을 떨어뜨리면 살균효과와 함께 표면이 말끔히 빛난다.

 

6. 찜질하기

통증이 있는 부위를 찜질할 때 아로마 오일을 떨어뜨리면 피곤함을 없애는 효과가 있다. 일반 수건 한 장 정도를 푹 적실 수 있는 양의 따뜻한 물에 에센셜 오일 5~10방울을 떨어뜨린 후 잘 섞는다. 그 물에 깨끗한 수건을 적셔 적당히 짠 후 통증 부위에 찜질한다. 두통이 있을 때는 이마가 아닌 목 뒤에 찜질을 하는 것이 더 효과적이다.

 

 

7. 오일로 보디 마사지하기

에센셜 오일로 마사지할 때는 캐리어 오일과 희석해서 사용한다. 에센셜 오일은 농축력이 강하기 때문에 바로 피부에 닿으면 자극적이다. 캐리어 오일은 콩류나 식물의 씨앗에서 추출한 오일로 분자가 커서 피부에 쉽게 침투하지 못하며, 에센셜 오일의 성분을 피부에 전달하는 매개체 역할을 한다. 호호바, 아몬드, 카놀라, 아보카도 등의 오일이 이에 속한다. 호호바는 액체성 왁스로 윤기 있고 부드럽게 해주며 습진 개선, 여드름 치료 등에 사용한다.

 

8. 오일로 두피 마사지하기

건조한 두피에 에센셜 오일을 사용해 마사지하면 건강한 두피를 유지할 수 있다. 약 30g의 호호바 오일이나 아몬드 오일등의 캐리어 오일에 라벤더,시더우드 등의 에센셜 오일을 10방울 떨어뜨린다. 이를 이용해 샤워하기 전 5분간 마사지한다. 머리카락이 잘 끊어진다면 코코넛 오일을 사용한다. 마사지 후 랩이나 따뜻하게 데운 수건으로 머리를감싸고 약 10분 후 린스로 깨끗하게 헹군다. 1주일에 2번 정도 반복하면 두피 건강에 좋다. 캐리어 오일과 희석하는 과정이 번거롭다면 마사지용으로 나온 제품을 구입한다.

 

9. 나만의 향수 만들기

소독용 에탄올과 증류수를 8 : 2로 섞은 것 100ml에 에센셜 오일 2작은술을 넣는다. 글리세린을 한 스푼 넣고 병에 담아 잘 섞어 1~2일 동안 숙성시키면 나만의 향수가 된다.

 

[에센셜 오일 구입 시 유의사항]

에센셜 오일을 사용하면 피부소양증, 염증 등의 부작용을 일으킬 때가 종종 있습니다. 민간함 피부라면 전문가와 상담한 후 에센셜 오일을 사용합니다. 또한 구입 시 고품질의 에센셜 오일을 선택하고, 식물 학상 이름과 원산지를 확인합니다. 추출 방법, 식물의 사용 부위, 화학적 성분을 확인합니다.